Les bienfaits du Yoga pour la santé Lyon

Ceux qui courent après le temps dans leur quotidien.

Ceux qui disent toujours je n'ai pas le temps ! Ceux qui n'ont pas le temps de faire une pause et attendent les vacances pour cela.

Ceux-là ne se rendent pas compte que la pression du temps a pour effet l'agitation, les tensions, la dispersion. Le mental qui veut tout maîtriser est dépassé et perd de son efficacité. Il conduit à faire des choses inutiles et perturbatrices c'est un cercle vicieux.

Calmer le mental grâce à la pratique thérapeutique du Nadi Yoga et du Yoga Derviche amène détente concentration.

En prenant le temps de pratiquer on gagne du temps. Notre quotidien devient plus organisé et nos actions plus efficaces.

Pratiquer le Yoga Derviche ou le Nadi Yoga une fois par semaine, c'est trouver le calme, la clarté et la justesse des analyses ainsi qu'un corps sain libérer des douloureuses tensions qu'occasionne le stress.
associer un travail sur le corps avec une pratique de développement personnel comme la kinésiologie et l'hypnose humaniste c'est un ticket gagant pour augmenter sont état de conscience et développer son mieux être.